Tips para enfrentar el estrés

¿Para ti que es el estrés? ¿Cual crees que es su síntoma mas destacado? La realidad es que el estrés no tiene una definición única, y sus síntomas varían de persona en persona. Hay tantas definiciones de estrés como personas a quien se les pregunte. Incluso, la percepción del estrés es muy subjetiva. Al encarar un mismo evento una persona puede sentirse estresada mientras que para otra no supone problema alguno. Tomemos por ejemplo, hablar en público, para alguien pudiera representar un enorme reto, mientras que para otro es solo una actividad más durante el día.
El estrés en si mismo no es una enfermedad, pero el llamado ‘estrés agudo’ puede provocar reacciones fisiológicas, conductuales o sicológicas. Cuando una situación de estrés se prolonga puede convertirse en ‘estrés crónico’ dando paso a enfermedades o trastornos de conducta.
Algunos de los síntomas sicológicos asociados son: ansiedad, pérdida de confianza en uno mismo, perdida de la capacidad de concentración, entre otros. Entre los síntomas físicos se encuentran: sudoración excesiva, mareos, aumento de las palpitaciones cardiacas, incluso crisis de pánico. Los cambios de conducta relacionados pueden ser: comer o fumar compulsivamente, abusar del alcohol para “aliviar los síntomas físicos”. El que padece de estrés puede presentar todos los síntomas antes descritos o solo algunos.
Lo cierto es que por mucho que nos esforcemos no podemos influir en la mayoría de las situaciones externas que nos suceden a diario, pero si podemos aprender a enfrentarlas con una actitud y pensamiento positivo. Las personas que mejor afrontan el estrés tienen un rasgo común, el optimismo. A continuación comparto contigo algunas recomendaciones para afrontar el estrés.

• Reconocer el pensamiento negativo. Ante una situación estresante tendemos a enfocarnos en los aspectos negativos. Esfuerzo consiente de análisis para reconocer si estamos focalizándonos únicamente en lo negativo de las situaciones.
• Evitar el pensamiento negativo. Después de reconocer el enfoque negativo, debemos evitar la tendencia a ver ‘todo negro’. Evita pensar en términos de ‘todo o nada’ o de ‘siempre o nunca’. Si algo no salio como lo habíamos planeado no significa que SIEMPRE, TODO, vaya a salir mal.
• Usa el poder de la imaginación. Si antes de iniciar alguna tarea te imaginas fracasando, ya comenzaste mal. Desde el comienzo, visualízate saliendo airoso y triunfante. Anticípate mentalmente al estrés. Imagina tu desempeño en términos positivos y con un final victorioso.
• Resalta lo positivo. La tendencia natural en situaciones de estrés es enfocarnos en lo negativo, por eso tenemos q esforzarnos en encontrar los aspectos positivos de cada situación. Hacer esto nos ayuda a mantener la perspectiva, y a no extrapolar lo malo a todas las áreas de nuestra vida. De esa manera logramos que lo malo del trabajo se quede en el trabajo y los problemas familiares se queden en la casa. Por el contrario, lo bueno si debemos generalizarlo o transferirlo a cada faceta de la vida.
• Valórate a ti mismo. El amor propio, la autovaloración, la autoindulgencia ante los errores y buscar lo positivo en nuestra conducta, contribuyen al optimismo. Si bien es cierto que estas actitudes se construyen desde niños en un ambiente familiar que fomenta el amor propio y la conciencia de la propia valía, nunca es tarde para construir una imagen positiva de nosotros mismos. Eso nos hará más optimistas y podremos encarar mejor el estrés.
• Vive el optimismo. El optimismo es contagioso. Júntate con personas optimistas, habla con amigos maduros que te ayuden a ver lo positivo de las situaciones de estrés. Algunos recurren a técnicas de autosugestión (no sugiero que lo hagas, solo comento la técnica), al repetirse diariamente frases positivas como “soy una persona valiosa”, “no me rindo ante las dificultades”, “puedo lograrlo”, o enunciados por el estilo. Otros han encontrado en el ejercicio moderado un buen aliado, pues al fortalecer el corazón y los pulmones les ayuda a soportar las consecuencias del estrés, eso sin contar otros beneficios colaterales en la salud física y mental, incluso estéticos.

En resumen, la mejor forma de afrontar el estrés es tener una actitud positiva y optimista, usar el poder de la visualización creativa, tener un buen nivel de amor propio y hacer ejercicio. Mucha razón tiene aquel viejo refrán ‘al mal tiempo, buena cara’.
También es muy cierto este otro dicho “tanto peca el que mata la vaca como el que le agarra la pata’, la verdad no se que tenga que ver con el tema del estrés, pero también es cierto. Saludos, nos leemos en Twitter.

De títulos, cargos, tarjetas y ladrillos…

Títulos… ¿quién no le ha dedicado más del tiempo merecido a pensar respecto al título o cargo que ostenta? Mientras que algunos viven eternamente enamorados de su título, otros se apenan de el  y juran merecer uno mejor. Otros critican el de los demás y unos cuantos más lo usan como su cobija de seguridad. También hay quienes deciden con quien sí o no hablar dependiendo del título indicado en al tarjeta de presentación de esas personas. E incluso hay hasta aquellos que portan su tarjeta cual placa de sheriff “charoleándola” ante quienes los rodean y lamentando no poder usarla también como ladrillo para pararse “en lo alto” frente a los demás.
El problema con los títulos, sin embargo, es que todos son prestados. Todos son asignados basados en la percepción de solo unos cuantos. Y todos, absolutamente todos son temporales.

Nadie es Director General, Country Manager, VP, SVP, CEO, CMO, CIO, COO, CFO (ó el CXO que quieran) vitalicio… Hoy, con tu título, serás Juan de la empresa, pero mañana serás solo Juan.
Todos tenemos que rendir cuentas a alguien y ese alguien tarde o temprano requerirá de alguien diferente para cubrir sus necesidades de acuerdo a como estas vayan evolucionando. Y cuando esto suceda, aquel apellido prestado y reputación empeñada al nombre de la organización que te otorgo dicho nombramiento, dejará de significar algo para los demás. Y no es que no la gente no merezca tener el título. Seguro muchos méritos y logros le habrán valido llegar hasta ahí. Pero un título jamás debe ser tu cumbre, pues esas están hechas tan solo de papel.
El día de mañana, la gente no recordará que título ostentabas sino que hiciste por ellos, cómo los trataste y cómo los hiciste sentir.
Por supuesto que los organigramas y las jerarquías son necesarias para poder operar cualquier organización. Por supuesto que se requieren personas que asuman el liderazgo de un equipo, que quieran hacerse responsables por este y que rindan cuentas de las decisiones y acciones del mismo. Sin estos, ninguna operación podría avanzar.
A decir verdad, quienes toman este camino merecen todo nuestro aprecio, respeto y admiración, pero solo por lo que hacen y nunca por lo que pretenden ser.
Contar con una tarjeta de presentación que exponga en letras brillantes y resaltadas un título nobiliario no debería ser necesario para ejercer autoridad sobre un grupo. Hacerlo así es basarse en una “autoridad formal” y no una “moral”… pero ese es tema de otro post.
Los títulos que has ostentado o en ocasiones cargado cual lápida en la espalda, deberías guardarlos para ilustrar tu trabajo y experiencia laboral, solo ahí, en tu Curriculum Vitae.
Y en tu tarjeta de presentación mejor comparte cual es tu trabajo (contador, marketero, financiero o coach), a qué te dedicas día con día (a crear, a entretener, a escribir o a hablar) o mejor aún, dinos que es lo que haces por los demás.

¿Qué escribirías tú?

De carreras...

Existen, desde mi punto de vista, tres maneras de desarrollar una carrera profesional.
Ninguna es necesariamente mejor que las otras dos, simplemente cada una responde a las necesidades, principios, valores e intereses que cada quien pueda tener, al resultado final que, al llegar a la “meta” se quiera lograr y al precio que se esté dispuesto a pagar.
Por un lado están las carreras de velocidad. Es el tipo de carrera en la que el profesional está enfocado en obtener un ascenso meteórico y llegar al puesto más alto lo más rápido posible. Seguramente han conocido a más de una persona que son corredores de velocidad. Los identificas fácilmente pues tienen características muy claras.
Típicamente son arrogantes con sus compañeros, condescendientes y abusivos con sus equipos de reporte directo y corteses y subordinados con sus jefes directos e indirectos.
Son inteligentes y tienen un enfoque digno de una mirilla de rayo laser. Se ponen una meta para cada trimestre y hacen hasta lo imposible por lograrla. Normalmente tienen a un mentor o mejor dicho padrino dentro de la organización y hacen lo que este les indique. Si les dice que tienen que viajar 29 días del mes o que se tienen que ir a vivir al otro lado del mundo para seguir con su trabajo, lo hacen sin pensarlo dos veces, no importando el precio que paguen ellos o sus familias. Normalmente son muy productivos para la empresa en la que trabajan y entienden y defienden el estatus quo de la organización pues saben como aprovecharlo en su carrera de velocidad. Dan buenos resultados al negocio... hasta que se queman, físicamente por todo el desgaste que se generan o figurativamente al cometer algún error grave, producto de su misma ambición.
Por el otro lado, está la carrera de resistencia. Sin pena ni gloria pasan los días quienes prefieren hacer este tipo de carrera en que día a día, de lunes a viernes, se presentan en punto de las 9 de la mañana y están ahí cumpliendo fielmente con sus tareas, entre salidas a fumar, paradas a la cafetera, paseos por la tiendita de la esquina y demás pretextos para ocupar su tiempo hasta las 6 de la tarde, aunque algunos prefieren hacerse ver ocupados hasta las 8 de la noche. Dominan el arte de parecer ocupados todo el tiempo y saben en que momento deben agachar la cabeza. Quienes hacen una carrera de resistencia, no están interesados en reconocimientos especiales ni en destacar. Buscan más bien tranquilidad y estabilidad. No se quieren meter en problemas y prefieren “llevar la fiesta en paz” con todos. Son difíciles de identificar al principio pues, buscando esta tranquilidad, tratan de agradarle a todos y se esfuerzan frecuentemente por hacer un buen trabajo, siempre hasta el limite de lo indispensablemente necesario para no poner en juego su estabilidad y seguridad. Cosa que los hace también muy productivos para la empresa.
Pasado el tiempo, los identificas porque después de tantos años en la misma organización, su lealtad es premiada con una que otra promoción, que los va llevando, al paso de los años a llegar a una posición a la que jamás esperaron llegar.
El tercer tipo de carrera, no lo es en realidad, pues quienes toman este camino, más que en desarrollar una carrera están enfocados en crear una forma de vivir. Saben lo que quieren y qué tienen que hacer para lograrlo; y entienden que cada trabajo que toman representa un paso más dentro de su plan. Entienden el precio que hay que pagar, aunque, más frecuente que no, en ocasiones se congelan ante el miedo de pagarlo. Son también relativamente fáciles de identificar pues casi siempre están desafiando al estatus quo de la organización y se enfrentan seguido (a veces en una lucha silenciosa) con los “corredores de velocidad” que se sienten amenazados al haber alguien que piensa diferente a ellos y a su mentor.
A pesar de que a algunos, equivocadamente les gusta llamar a quienes optan por este camino “Job Hoppers”, la realidad es que son, también, muy productivos para las empresas para las que trabajan pues, conscientes de que cada paso es importante para seguir adelante en su plan de vida, hacen lo mejor que pueden para cumplir con el trabajo que tienen, llegando incluso con frecuencia a convertirse en los líderes de la organización.
Ninguna opción mejor ni peor que las otras dos. Simplemente diferentes caminos para desarrollar una carrera profesional. Todas, en su manera, productivas para las empresas.
Y todas con su precio que pagar.
La pregunta que queda es: ¿en cuál de las tres queremos estar?

Gramática y juego

Durante años nos preparó el desayuno. Todos los días podíamos encontrar ahí ese plato que Germán Dehesa había cocinado con esmero y con deleite hablándonos de todo y también de nada. Nunca usó el horno de microondas para acelerar la preparación de un desayuno de bolsita; nunca nos aventó el plato a disgusto. A diario salía a buscar en el mercado, en la calle, en sus lecturas, en el futbol, en la política, en sus cariños y hasta en sus achaques la sustancia y el condimento de su regalo cotidiano. Disfrutaba el despuntar de cada párrafo. Sonreía en la combinación de los elementos, en su cuidado cocimiento, en la evocación de algún libro, en el agregado del humor. La cotidianeidad de su oficio era constancia, nunca rutina. El hábito no se volvió nunca desatención, reiteración tediosa de la misma tarea, mecánico repiqueteo de lugares comunes.
Supongo que habrá tecleado sus artículos con velocidad, pero para escribirlos tardaba metódicamente, 24 horas. Su escritura no estaba solamente en el golpeteo de las teclas de su computadora sino en sus pasos, en su plática, en su respiración. Cada instante era registrado en esa épica de lo cotidiano. La lectura del periódico, la maravilla de la literatura, algún paseo, sus gustos y sus malestares, las conversaciones y las causas. Los lectores de Reforma atestiguamos durante años la redacción de un dietario único que enlazaba vida y gramática. Escritura instantánea que borraba la distancia entre la vida y la letra. Hay quien describe su comezón como si reportara la composición química de las piedras venusinas: todo examen, nada experiencia. Germán Dehesa, por el contrario, sólo podía emprender la descripción de un evento, cuando el asunto le pellizcaba. Nada de lo que escribió le fue ajeno. Todo lo que registraba en sus crónicas, pasaba por sus sentidos antes de llegar a sus adverbios.
Pocos espacios como su Gaceta para apreciar el juego de las palabras. Dehesa fue, ante todo, un profesor de literatura. En sus artículos se percibe esa intención de comunicar el entusiasmo por la creación literaria, por trasmitir, con el ejemplo, la limpia ordenación de las palabras, por contagiar la adicción a las letras, por honrar la tradición que nos alberga. Fue un maestro de la cita precisa, la evocación exacta. No insertaba comillas para pavonear sus lecturas, sino para compartirlas generosamente. Generosidad es la palabra clave para recordarlo. En una de sus últimas colaboraciones soltaba una lección de vida: “Nadie conoce todos los secretos y recovecos que tiene el vivir. Yo menos que nadie, pero hasta yo adivino que la clave está en el nosotros que es una delicia. Comparen el hecho de comprar un helado para nuestro gusto, a comprar el mismo helado para compartirlo con alguien que será nuestro cómplice en ese súbito nosotros. Queda con esto demostrado que no es bueno que el hombre ande solo.” Durante años, desayunamos su helado.
Dehesa no se cansó de escribir ni nos cansó con su escritura precisamente porque sus crónicas no eran para él sitio para el sermón o la arenga sino, sobre todo, un lugar para el retozo. Es cierto: Dehesa fue defensor de causas modestas y entrañables, fue látigo de pillos y criticón venenoso. Pero nunca fue un sentencioso en busca de la frase inmortal, un disertante de ideas geniales. La tentación a la que se abandonó fue otra. Buscaba la línea que arqueara la boca de sus lectores en una sonrisa. En un vecindario donde la expresión es una colilla de cigarro pisoteada en la calle, Dehesa reanimaba la propiedad danzarina de las palabras. Siempre encontraba un giro para nombrar las cosas a su modo, para escapar del reflejo de las frases hechas. En sus adjetivos y en sus apodos aparecía la magia, la alegría de las palabras.

Técnicas de publicidad gratis para su negocio online

La publicidad es un método que permite que personas saber acerca del producto en particular o el servicio que ofrece. Con el fin de vender un producto, debe anunciar. Si nadie sabe que existe el producto, no tendrá ningún tipo de compradores.

Mayoría de las personas que son nueva en el marketing en Internet no sé dónde empezar. Hay miles de lugares (y formas) para anunciar en Internet. Y van en precio en todas partes desde muy caro a la libre. Si usted está empezando con su primer producto en Internet, se sirve mejor utilizando métodos de publicidad gratuita.

Cuando se ejecuta cualquier tipo de anuncio, es importante para poder realizar un seguimiento de sus resultados. Muchos contadores buenos se realizará un seguimiento de donde vienen tus visitantes. Con esta información, se puede determinar si o no los anuncios están trabajando para usted. Independientemente de si está utilizando pagados anuncios o los libres, seguimiento de los resultados es de importancia crítica.

Un método libre de publicidad implica el uso de anuncios clasificados en línea. Publicidad con anuncios clasificados puede ser muy eficaz. Si estás interesado en usar este método, se desea aprender cómo hacer el máximo provecho de su anuncio. Es imprescindible para desarrollar un titular atractivo. Su titular es lo que atraerá a los lectores a ver su anuncio. Sin un titular interesante, pocas personas verán su anuncio. En la mayoría de los casos, se pueden colocar anuncios clasificados gratis. Sin embargo, algunos cobran una tarifa para ejecutar anuncios. Si estás interesado en encontrar un sitio libre de anuncio clasificado, realizar una búsqueda y usted obtendrá un número de resultados.

Si te gusta escribir, puede utilizar artículos para anunciar. Cada artículo debe estar en el área de 300-500 palabras. En la parte inferior de tu artículo, añadir un pequeño párrafo, la publicidad de su producto o servicio. Esto se llama el cuadro de recursos de autores. Su información en el cuadro de recursos tendrá un aspecto muy parecido a un anuncio clasificado. De nuevo, asegúrese de que el título de tu artículo es convincente o pocas personas va a leer. Cada artículo puede enviarse a un número de sitios de directorio de artículo. Para ser eficaz, debe enviar artículos sobre una base diaria.

Subastas en línea también pueden ser un lugar eficaz para anunciar su producto, (y vender), especialmente si es tema de un precio inferior. Descargas de precio superiores no parecen trabajar así. Millones de personas visitan los sitios de subastas en línea, y usted puede registrar y venderle productos allí gratuitamente.

Otra cosa que debo mencionar, si eres nuevo en la Internet, puede que no tenga un producto para vender. Si este es el caso, puede considerar la posibilidad de productos con el maestro de revenden los derechos. Se trata de productos que se pueden descargar y, a continuación, vender a los demás. Para un gran número de productos gratuitos con derechos de reventa del maestro.

' EL ULTIMO POLVO ' de Caramelos De Cianuro

Cuando todo acabó, cuando todo se habló
cuando por fin entiendes que el pasado pasó
visto desde el final, no estuvimos tan mal
los momentos hermosos siempre perdurarán
entiende por favor que aunque sienta dolor
desde que te conozco soy un hombre mejor
Creí que indudablemente podía botarte de repente
fíjate si estaba equivocado
siendo tú quien me ha botado
Quiero darte una despedida, que recuerdes toda la vida
esta noche he venido tan solo, a que nos demos el último polvo
quizás parezca pedir demasiado, pero yo sé que tu también lo has
deseado.
y si mañana se termina todo, será después de nuestro último
polvo

tanta desilusión, tanta desolación
hoy es de cada uno lo que fue de los dos
y ahora habrá que esperar lo que pueda pasar
no debe haber comienzo si no ha habido final
y cuando salga el sol nos diremos adiós
todo será distinto para nosotros dos
Creí que indudablemente podía botarte de repente
fíjate si estaba equivocado
siendo tú quien me ha botado
Quiero darte una despedida, que recuerdes toda la vida
esta noche he venido tan solo, a que nos demos el último polvo
quizás parezca pedir demasiado, pero yo sé que tu también lo has
deseado.
y si mañana se termina todo, será después de nuestro último
polvo
Yo descubrí el área nunca antes visitada
del lado obscuro de tu almohada
yo pasé mi lengua por el borde de tu cara
probé tus lágrimas saladas
yo descubrí el área nunca antes visitada
del lado oscuro de tu almohada
yo pasé mi lengua por el borde de tu cara
probé tus lágrimas saladas

¿Trading = Un casino?? – Si, pero no como muchos creen.

Veamos este tema desde el punto de vista del casino y el juego de la ruleta por ejemplo. Como todos sabemos en dicho juego hay dos participantes, los jugadores que van al casino a jugar y el mismo casino, que viene a ser la casa/ la banca.

La “mayoría” de los jugadores que se acercan a una mesa a jugar, digamos que lo hacen como diversión más que nada (o adicción en muchos casos) y no piensan mucho sobre lo que hacen, no tienen reglas o un plan que seguir, y casi todo se basa en impulsos y emociones del momento, varían el tamaño de la apuesta constantemente, cambian a que números o color le apuestan, cambian de mesa, etc., lo cual está perfecto, ya que todo esto es parte de la diversión.
En cambio lo que hace el casino es bastante monótono, tiene sus reglas específicas y no es particularmente divertido, ellos simplemente, hacen girar la bolilla en la ruleta, ven el resultado, recolectan y pagan las apuestas,  vuelven a lanzar la bolilla, y repiten todo el proceso una y otra vez constantemente, sabiendo que cada pasada que se juega les hace ganar dinero.
Para los jugadores el ir al casino, como dije antes, es generalmente una forma de divertirse, para otros es una forma de refugiarse de ciertos problemas, otros buscan emociones y adrenalina, etc, en cambio para el casino (y sus dueños) es algo muy distinto, para ellos el casino es simplemente un negocio, el cual tratan muy seriamente y es una forma de hacer dinero.
Es simplemente probabilidades
¿Cómo sabe el casino que a largo plazo ganan dinero?- Simplemente porque tienen las probabilidades del juego a su favor:
18 de 37 = 48,65% probabilidades de que salga ROJO
18 de 37 = 48,65% probabilidades de que salga NEGRO
1 de 37 = 2,70% probabilidades de que salga el 0 (INCOLORO)
O sea que el casino tiene una ventaja del 2.70% sobre los jugadores en cada pasada y apuesta que se haga en la mesa. Ellos saben que a largo plazo por cada $100 que se apuestan en la mesa ellos ganan $2.70, sin importan que numero salga, ni quien gane o pierda, ni las sumas, ni nada, es solo cuestión de tiempo para que las probabilidades hagan lo suyo. Si alguien va y apuesta $100 al rojo y gana, a ellos no les importa, ellos saben que acaban de ganar $2.70 (estadísticamente), no se sienten mal porque no salió el negro, o sienten que se equivocaron, eso sería estúpido, y algo muy importante que tampoco hacen es empezar a cambiar las reglas del juego solo porque salieron varios rojos seguidos y en esas pasadas en particular perdieron dinero, saben que es cuestión de tiempo.
Espero que para ahora ya puedan ver como esta analogía se relaciona con el trading, pero sigamos viendo esto un poco más detalladamente… (Y si no logran ver la relación, vuelvan a releer el articulo hasta este punto pero remplacen la palabra “jugador” por “Trader Inexperto” y la palabra “Casino” por “Trader Exitoso” )
La paradoja del azar a corto plazo y la ventaja a largo plazo
Lo que los Casinos saben y entienden es que no necesitan saber o adivinar cuál va a ser el resultado de la próxima pasada para ganar dinero, de hecho no existe forma de saber con exactitud qué color va a salir y por lo tanto no se preocupan por eso, salga lo que salga da igual, no importa esto ya que saben que tienen las probabilidades a su favor a largo plazo (luego de una cantidad de pasadas considerables con relevancia estadística).
Ahora cambiemos el párrafo anterior un poco como para hacerlo más interesante desde el punto de vista del trading 
Lo que los Traders exitosos saben y entienden es que no necesitan saber o adivinar cuál va a ser el resultado de la próxima operación para ganar dinero, de hecho no existe forma de saber con exactitud si van a ganar o van a perder y por lo tanto no se preocupan por eso, ganen o pierdan da igual, no importa esto ya que saben que tienen las probabilidades a su favor a largo plazo (luego de una cantidad de operaciones considerable para que tengan cierta relevancia estadística).
Y la paradoja está en que tenemos que aceptar completamente que no tenemos forma de saber si una operación determinada va a resultar en ganancia o en perdida, el corto plazo es completamente al azar, ya que las dos cosas pueden suceder y el hecho de tener una perdida no significa que hayamos hecho nada mal (siempre y cuando hayamos seguido las reglas de nuestro sistema o metodología, el cual nos da la ventaja).
Lo que no es al azar es el resultado a largo plazo, ya que si tenemos una ventaja como la tiene el casino, sabemos que luego de muchas operaciones vamos a terminar con más dinero en la cuenta.
El resultado de una operación puede caer en cuatro categorías:
-Ganar siguiendo las reglas.
-Perder siguiendo las reglas.
————————————-
-Ganar habiendo roto las reglas.
-Perder habiendo roto las reglas.
Los traders inexpertos creen que “Hacer las cosas bien = Hacer dinero en la operación” y “Hacer las cosas mal = Perder dinero” y esto mismo es lo que los mete en tantos problemas, la verdad y algo que entienden los traders que lograron el éxito consistente es que “Hacer las cosas bien = Seguir las reglas de nuestro sistema con disciplina” y “Hacer las cosas mal = Romper las reglas de nuestro sistema”.
Hay un momento en la carrera de todo trader en el que se da cuenta que la única manera de ganar en este “juego” del trading es siendo la banca (el casino) y no el jugador, lo cual significa tratar el tema como lo hace el casino (seriamente, como un negocio y siguiendo las reglas) y hacer todo lo posible para que las características del juego haga que las probabilidades estén a nuestro favor (creando, testeando y operando un sistema o metodología que sepamos nos da dinero a largo plazo).
Conclusión
Para muchos traders inexpertos, el trading es como ir a un casino y ellos son los jugadores, toman decisiones de forma similar a como lo hacen los jugadores en el casino y a largo plazo les va como a la mayoría de los jugadores.
Para los traders experimentados y profesionales el trading es también como un casino, pero en este caso ellos son la banca, ellos son el casino y a largo plazo ganan dinero, dinero que proviene de los jugadores (traders inexpertos).
Un punto muy importante es entender que perder es parte del negocio y hasta es necesario para ganar, así como es necesario que también salga el negro en la ruleta, de lo contrario no habría juego. No tienen que sentirse mal al perder, o sentir que se equivocaron o empezar a cambiar las reglas, o hacer cosas que no son parte de las reglas del sistema que están operando, hacer eso es igual de estúpido a como si el casino hiciera esas cosas al salir el negro en lugar de rojo.
Mientras operen buscando diversión y basándose en emociones e impulsos van a perder, y mientras operen seriamente, siguiendo un plan y con las probabilidades a su favor van a ganar.
Hay una frase famosa que no recuerdo de quien es, pero dice “Si tu trading es divertido y excitante, probablemente estés perdiendo” Y al fin y al cabo si lo que quieren es divertirse vayan a un casino que allí al menos les dan bebidas gratis, y cuando alguien relacione al trading con apostar digan que están de acuerdo, y simplemente sonrían al saber de qué lado de la mesa están ustedes.

DESCUARTIZANDO UNA MENTE MILLONARIA

La regla número 1 de la Riqueza: “nunca (jamás) pongas techo a tus ingresos”.

Pero empecemos por el principio (este es de esos episodios que primero te muestran el final y luego te ponen una frase del tipo: una semana antes…):

¿Cuántas veces hemos comentado en el blog y en otros cientos de blogs y libros la famosa frase: “estudia, saca buenas notas, una carrera y consigue un trabajo fijo con un buen sueldo”? Pues una vez más: Esta frase, que popularizó Kiyosaki (creo) como un gran obstáculo para conseguir el éxito y la riqueza, será el centro sobre el que girará la trama de hoy.

“Estudia, saca buenas notas, una carrera y consigue un trabajo fijo con un buen sueldo… y vivirás feliz y tranquilo toda tu vida”… No me voy a molestar en “desacreditar” nuevamente la frase. Ya sabemos, gracias al ejemplo de nuestro amigo J., que no es un buen consejo si queremos conseguir nuestros objetivos financieros. Es un consejo “antiguo”, de otras generaciones… ¿Por qué digo esto (por enésima vez)? – No lo digo yo, lo dice J.: “No hay nada malo en obtener un sueldo fijo… a menos que interfiera en tu capacidad de ganar lo que mereces. El problema es que, generalmente, interfiere.

Bob, los suyos y sus mentes pobres prefieren que se le pague un salario fijo a cambio de sus horas. Es una cuestión básicamente de seguridad. Necesitan la seguridad de que tal día como todos los meses les entrará tal cantidad de dinero (exactamente el mismo día y la misma cantidad). Vivir “al cobijo” de dicha seguridad es vivir basándose en el miedo subconsciente de conformarse con lo justo para sobrevivir… algo así como: “me da miedo no obtener los beneficios que necesito y no poder ganar lo suficiente de acuerdo con mi rendimiento”. Tener un trabajo y sueldo fijo está muy bien  (insisto) pero el problema es que, sin darse cuenta, están pagando un alto precio: La riqueza.

Nuestro a migo J. trabaja para él. La mente rica prefiere que se le pague según los resultados que ella misma produce. Si al principio no se puede conseguir “a tiempo completo” (digamos) podemos empezar a “tiempo parcial” hasta que, poco a poco y con esfuerzo, podamos dedicarle la mayor parte de nuestra capacidad  a dicho concepto de “obtener ingresos en función de los resultados”. Por esto J. trabaja para él y/o trabaja a comisión y/o trabaja por un % de beneficios y/o posee acciones con participaciones, etcétera, etcétera… y ¡ojo! Que nadie piense que esto es fácil y que hay garantías de éxito… nada de eso… en el mundo financiero (y en cualquier “mundo”) las recompensas son, generalmente, proporcionales al riesgo.

Pero J. y su mente rica cree en sí mismo, en su valor y en su capacidad de generar ingresos. Bob y su mente pobre no… por eso necesitan creer en las “garantías”… por esos se sienten cómodos con la ya famosa frase del comienzo del capítulo, que repetiré por última vez (hoy al menos): “estudia, saca buenas notas, una carrera y consigue un trabajo fijo con un buen sueldo… y vivirás feliz y tranquilo toda tu vida”…

El problema de esta estrategia para Bob y sus similares es que no se dan cuenta de que están jugando “a la ruleta rusa” con el mayor activo que existe: el tiempo, ¡ojo! (y ya van dos “ojos”) siempre visto desde la perspectiva del que quiere conseguir la Libertad Financiera. Y digo esto porque la estrategia consiste en canjear todo su tiempo durante un mes para que el día tal cobrar tal dinero (como se comentaba antes). Y está claro que para cualquier estrategia, incluida la de J. (la que seguimos nosotros) también necesitamos “invertir” tiempo… pero invertir y canjear es diferente…

Pero volvamos a fijarnos en la estrategia de la mente pobre: canjear el dinero por tiempo. Enseguida nos daremos cuenta de un fallo de base: que el tiempo es limitado. Esto se traduce en que invariablemente estamos “atentando” contra la regla número 1 de la Riqueza (ya ha pasado una semana, jejeje): “nunca (jamás) pongas techo a tus ingresos”. Si elegimos, como Bob, cambiar nuestros 30 días mensuales por el sueldo estamos cargándonos casi todas las posibilidades de ser ricos.

Si decides trabajar para ti, te darás cuenta de que “lo que vales” ya que “estarás ganando exactamente lo que te mereces”… consejo que, aún viniendo de la boca de J., no consigue apaciguar a los Bobs, a los que es obvio que les aterroriza comprobar su “verdadero valor en el mercado”… a causa del miedo. Miedo que no es más que una programación mental; viejos condicionamientos que nos inculcaron (directa o indirectamente) en el pasado y que nos hace pensar que es “normal” que se nos pague en función del tiempo empleado… y, a veces, ni se nos ocurre plantearnos siquiera la posibilidad de que sería mejor que nos pagasen en función de los resultados.

El capítulo de hoy termina con una pequeña anécdota de J.: Cuando era más joven y estaba aprendiendo y probando maneras de conseguir sus objetivos de riqueza, unas veces con más suerte que otras, pero encaminado a lo que hoy es su presente – sus padres le preguntaron – hijo, ¿cuándo vas a conseguir un trabajo de verdad? – a lo que respondió – ¡Pues espero que nunca!… (El Padre Rico de Kiyosaki añadiría – Buena respuesta, nunca te harás rico trabajando para otro por un salario convencional. Si vas a buscar un empleo, asegúrate de que te paguen por resultados. ¡Si no trabaja para ti!).

¿Quién debiera ser el próximo jefe?

Si te preguntaran quién debiera ser el próximo en ocupar el lugar de tu jefe, es muy probable que tu respuesta inmediata sea: “¡Yo!”.
Hace años, un día muy temprano me mandan llamar a una sala de juntas, mi jefe y el mismísimo presidente de operaciones latinoamericanas de la compañía donde yo trabajaba (lo primero que pensé fue “¡En la torre! ¡Si se descompuso solo, yo nomas le di ENTER!”). Después de los saludos y la cortesía matutina, el hombre me suelta la pregunta bajo la siguiente circunstancia:

“Imagina que nosotros tres viajamos a resolver un grave problema a una de nuestras plantas. Desgraciadamente el avión donde volamos sufre un accidente. ¿Quién de tus compañeros debiera ser promovido al lugar de tu jefe?“.

Para darme tiempo a pensar mi respuesta, me explica (aunque yo ya lo sabía) que la compañía tiene por política distribuir los viajes de los altos directivos y personal clave en diferentes vuelos para evitar situaciones que comprometan la continuidad de las operaciones. ¿Quién de tus compañeros debiera ser promovido al lugar de tu jefe?
Después de analizar mentalmente las conductas y habilidades de mis compañeros hice dos sugerencias, una basada en la experiencia de uno de ellos y la otra por sus habilidades de liderazgo. Me pidieron que me quedará solo con uno. Este ejercicio era una de las maneras como se detectaban a los “high pots”, es decir, a los empleados con alto potencial, también para diseñar el plan personal de negocios, sucesión y progresión. Este plan es revisado anualmente en el ejercicio conocido como evaluación de desempeño (revisión que, por cierto, ha sido totalmente desvirtuada, pero ya hablaré de eso en futuras entradas).
Ya después en privado, el hombre me explicó que el ejercicio era muy revelador: ¿Conoces y confías en las habilidades y competencias de tus compañeros? Cuales son tus valores, ¿eres tan mezquino que ante tu ausencia nadie debiera aspirar a una posición de mas responsabilidad? ¿Qué valores, conocimientos y habilidades que reconoces en otros debes esforzarte por adquirir para ti? Alguien que aspira a ser un excelente líder debe conocerse bien, y conocer mejor a su equipo.
A partir de ese día, esa reflexión me hizo esforzarme por detectar y conocer por lo menos tres fortalezas de mis colegas, y a visualizar como estas pueden ayudar a alcanzar las metas del equipo. Esto me ha llevado a dejar la costumbre, molesta para los demás, de querer tomar la delantera en todos los proyectos, sin importar si era la persona idónea para dirigirlo. Ahora trató de practicar lo que le he llamado liderazgo rotacional. Para cada proyecto se requieren habilidades y conocimientos distintos, así que ahora lo que hago es proponer a alguien entre nosotros que pueda llevarnos a la meta. Es cierto que sigo tomando la iniciativa en proponer a alguien, pero ya no trato de liderar cada proyecto, algunas veces como equipo designamos a alguien mas o aprobamos al propuesto, pero lo importante de esto es que el resto del equipo se compromete con el líder de proyecto. Ya les comentaré mas sobre otras ventajas de este asunto del liderazgo rotacional.

Ser gurú no es suficiente

Ser listo no es suficiente, ser astuto tampoco lo es.
Tener labia no lo es todo.
Conocer tan solo un poco más que los demás y ser un "trend setter" o “early adopter” de nuevas tecnologías, tampoco basta.
Que 9 de cada 10 palabras que salen de tu boca sean groserías no te hace “cool” y hacer comentarios ofensivos al referirte a los demás no te hace, para nada, superior a ellos.
Ser el tuerto entre los ciegos, no necesariamente te hace el rey.
Y tener más de 2000 seguidores en twitter ciertamente no te hace una autoridad.
Por supuesto todos, absolutamente todos, tenemos el derecho de hablar, expresarnos y compartir nuestra opinión. Pero lograr que nuestra opinión realmente sea valiosa para los demás…eso se gana. Y no se gana de un momento a otro por hacer comentarios que creemos astutos o que demeritan el trabajo de los demás.
Que nuestra voz sea escuchada con atención y que la gente nos abra su mente y corazón se  gana con trabajo, con hechos, resultados y sobre todo con humildad.
Es tan penoso ver como tantas “celebridades”  improvisadas en Internet, que se llaman a sí mismos "gurú",  inundan la red de comentarios tan absurdos, hablando de temas de los que no tienen mayor idea que el resto de nosotros, como si fueran el más importante y conocido experto de esos temas. Ejerciendo opiniones y juicios sobre asuntos en los que su experiencia se limita a tener un programa de live streaming en la red que es visto por solo 7 personas, pero en el que hablan de temas como si fueran veteranos de estos y cuando los enfrentas con una pregunta sobre su experiencia, su reacción es tan solo balbucear.
Todos tenemos algo que decir, todos tenemos algo de qué hablar, pero antes de hacerlo pensemos en guardar un poco más de silencio y ponernos a trabajar y dejar que nuestra labor, los hechos y las huellas que dejamos en la vida de otros, hablen por nosotros sobre nuestra marca personal.

¿Qué tipo de unión has tenido?

Creo que lo mas dificil en estos dias ha sido el amor, el caso es que por mas que pienso he intentado analizar todo desde diferentes puntos terminando en la siguiente conclusion que ha sido los tipos de union o relaciones amorosas que podemos tener o que por experiencia propia he tenido.

1. Unión amorosa.
¿Cuál es esa? Es la que tiene lugar cuando un hombre y una mujer que han estado enamorados durante algún tiempo, vuelven a estar juntos con gran dificultad, o cuando uno de los dos vuelve de un viaje o hacen las paces después de haber estado separados por una pelea. Se practica por deseo de los dos amantes y dura todo lo que ellos quieran.
O sea, cómo...
Sí, la mayoría de nosotros la hemos vivido. ¿Nunca han escuchado que lo mejor de la pelea... es la reconciliación? Los hindúes ¡lo sabían! 
2. Unión por amor subsiguiente.
 ¿Cuál es esa? Es la de dos personas cuyo amor es joven y apenas se está iniciando.
O sea, cómo...
Este es lindo... es el inicio de una relación. Es un amor incipiente, todavía sin muchas bases, pero seguramente con hartaaa pasión. 
3. Unión por amor artificial.
¿Cuál es esa? Es la que se tiene cuando un hombre practica la unión excitándose con los sesenta y cuatro métodos, como el beso, etc., o cuando un hombre y una mujer se unen aunque estén enamorados de otras personas. En este caso se deben practicar todas las reglas y los medios del Kama Shastra.
O sea, cómo...
Si esta gente, me cae que se las sabía de todas... ¡todas! Aunque no es muy lindo, existe. Sobre todo en tiempos más antiguos, a muchas parejas les arreglaban el matrimonio, por lo cual no se casaban enamorados. El amor romántico es algo relativamente nuevo.
4. Unión por amor interpuesto.
 ¿Cuál es esa? Es la que tiene lugar cuando desde el principio hasta el final de la relación, el hombre, aún acoplándose con la mujer, imagina durante todo el tiempo que está con la mujer amada.
O sea, cómo...
Ay, ternurita. Él está  en pareja con una, pero enamorado de otra. ¡ni hablar! Hay de todo en la viña del Señor.

5. Unión semejante a la de los eunucos.
 ¿Cuál es esa? Es la que se da entre un hombre y una mujer que acarrea el agua o una sierva de una casta más baja que la suya y que dura sólo hasta que se satisface el deseo. En este caso no están permitidos los besos ni caricias. 
O sea, cómo...
Mmmm... ¡qué triste! Así sin un besito ni nada... creo que yo no juego. Pero bueno, esa era la forma de estar con alguien que no era de su "nivel". 
6. Falsa unión.
 ¿Cuál es esa? Tiene lugar entre una cortesana y un campesino, y es la que se practica entre ciudadanos y las mujeres de pueblos o países confinantes.
O sea, cómo...
Esta es parecida a la anterior, pero al revés. Aunque aquí no dice que estén prohibidos ni los besos ni las caricias. ¡yeah!
7. Unión por amor espontáneo.
 ¿Cuál es esa? Es la que se da entre dos personas enamoradas recíprocamente y que se hace sólo para satisfacer el deseo.
O sea, cómo...
Esta es cuando nos gana la pasión. Igual no nos conocemos mucho, pero nos sentimos enamorados y sobre todo MUY apasionados y pues ni hablar ¡le damos vuelo a la hilacha qué da gusto!

Una aclaración más sobre tu MARCA personal

Creo que hoy día, no pasa una semana sin que el tema de “personal branding” salga a discusión.

Justo hace pocos días discutía con un antiguo jefe sobre el poder y alcance de una marca personal; el, por su lado, se preguntaba como se puede “monetizar” una marca personal. Yo, por el mío, le explicaba que una marca personal, aunque puede llegar a ser muy valiosa, realmente no se monetiza como tal.

Él compartía su punto de vista como profesional de ventas que simplemente está buscando llegar a una cuota y generar ingresos y utilidades para su marca o su empresa. Y debo de reconocer que no es el único. De hecho conozco a muchas personas que han trabajado duro (que no es lo mismo que eficiente y eficazmente) en establecer una marca personal que les genere frutos económicos y laborales en un corto plazo, creando blog y perfiles en cuanta red social, a la que creen que le pueden saca provecho, se encuentran; retuiteando a las “personalidades” o ejecutivos con quienes quieren conectar, además de dejar comentarios en sus blogs personales y organizacionales.
Practicas que, en efecto, son muy comunes para quienes ejercemos una marca personal.

Sin embargo, desde mi punto de vista, ver a tu marca personal tan solo como una forma de sacarle provecho a tus conexiones, personales y/o profesionales, resulta limitado, miope y carente.

Ejercer una marca personal no se trata de contar con un “head shot” bien producido que usas casi como logotipo en lugar de como avatar, ni de promocionarte como profesional en distintos foros tan solo para vender más. Solo concentrarse en hacer esto nos pondría en el mismo nivel que un refresco de cola. Por fortuna hay muchos para los que, como a mí, el ejercer su marca personal se trata de dejar nuestra huella (nuestra marca personal) en la vida de los demás. No de quitarles a los demás, sino de dar. No de poner un precio a nuestras palabras, pensamientos, opiniones o principios, sino de genera valor con estos para aportar algo a los demás.

Claro que en la medida en que generamos valor para otros, nos vamos ganando un lugar en su mente. Por supuesto que al dar de nosotros a otros también obtenemos recompensas a cambio. Es tan solo natural; se llama ley de la reciprocidad. Pero la clave de esta reciprocidad es que antes de pedir, uno se enfoca en dar.

Medio año, un tema, una rueda, una escala, una visión y un reto reducido.

Julio ha llegado y con él el inicio de la segunda mitad del año; 184 días fresquecitos y por utilizar para continuar trabajando en nuestro tema del 2010.

Digo tema porque, como recordarán, desde hace tres años decidí dejar de hacer propósitos incumplibles y cambiarlos por temas rectores para todo el  trabajo, personal y profesional, que durante cada año haré para seguir avanzando hacia la visión de vida que tengo.

Si fuera una empresa (y todos somos de alguna manera nuestra propia empresa), justo este sería el momento en el que estaría haciendo mi “mid-year review” como le llaman la mayoría de las organizaciones y estaría evaluando si el camino recorrido ha sido el correcto y cuáles son los cambios que necesitamos hacer para corregir el rumbo y asegurar que lleguemos a las metas del año. Incluso, esta es justo la época del año en que muchas empresas realizan evaluaciones parciales del desempeño a sus integrantes.
Y analizar de dónde venimos, dónde estamos y a dónde vamos es algo que todos deberíamos hacer.
Dicho esto, definir si estoy cumpliendo con mis objetivos y los del área y pedir retroalimentación de mis colegas, aunque importante, me resulta incompleto, por lo menos en lo personal.
De modo que he aquí algunas herramientas que a lo largo de los últimos años (y meses, estudiando para la certificación internacional con Coach)he conocido y que hoy me están ayudando a evaluar cómo y dónde estoy y qué tengo que hacer ahora para continuar avanzando hacia mi cima personal:

• Un tema anual: Contar con un tema rector que guíe mis actividades y acciones durante todo el año me ha resultado mucho más eficiente y eficaz que fijarme propósitos u objetivos inalcanzables. Un concepto rector para el año no solo me ayuda a definir la dirección a seguir para continuar avanzando hacia mi visión de vida, sino que también me da la flexibilidad suficiente para modificar la ruta cuando así resulta necesario, sin hacerme sentir que fallo o cumplo, porque entiendo que todo es un aprendizaje y parte del camino a recorrer.
• Rueda de vida: esta es una herramienta que apenas hace poco conocí en mi clase de coaching. Consiste en trazar un círculo partido en 8 partes, temas o conceptos más importantes para la vida de cada quien, y que se califican de manera honesta y justa del uno al diez, siendo el 10 la mejor  o más satisfactoria calificación. Los conceptos básicos pueden ser: familia, finanzas, trabajo, comunidad, amigos, salud y libertad personal, dejando un octavo para cualquier otro tema que queramos incluir; sin embargo esta gráfica de pie de 8 partes la podemos personalizar de acuerdo al tema que queremos analizar.
  
  Tomarnos el tiempo de calificar cada área importante de nuestra vida, no solo nos ayuda a ver en cuáles tenemos que trabajar para mejorar, pero también nos avisa si nuestro tema rector está alineado con nuestros valores y prioridades en verdad.
• La escala de satisfacción y visión en el resultado: al calificar nuestro nivel de satisfacción en cada una de las ocho partes arriba mencionadas, además de identificar las principales áreas de oportunidad, nos obligamos a crear una visión clara de cómo sería nuestra vida si cada uno de los 8 factores tuvieran 10 de calificación. De otro modo ¿cómo podríamos decir atinadamente que están en un 8, un 5 o un 1?
  Y contar con una visión clara de cómo queremos que sean las cosas, resulta crítico para poder avanzar en nuestra vida. Después de todo, como dicen por ahí, no hay cosa más inútil que caminar rápidamente hacía ninguna dirección. Al definir esta visión, podemos también establecer cuales serán nuestros escalones o bloques para ir de la calificación que nos hayamos otorgado, hasta el 10 y como debería de verse cada paso avanzando.
• Reduciendo los retos: esta es una lección que después de leer Switch de Dan y Chip Heath y The leader who had no title de Robin Sharma , estoy poniendo en práctica cada día.
  Los retos pueden resultar con frecuencia tan abrumadores que en vez de enfrentarlos nos congelamos ante el prospecto de librarlos. Sin embargo hay algo que podemos hacer y eso es reducir los más grandes retos en pequeñas tareas o acciones diarias que fácilmente podemos lograr y que en conjunto, con el tiempo, suman como resultado vencer aquel gigantesto reto.  “Pequeños pasos a diario, construyen grandes éxitos al final”. Simples acciones que día a día nos lleven más allá de esa barrera a la que David Cottrell llama “SPLAT” (tema que tocaré en un siguiente post).

Así que ahí lo tienen 4 simples herramientas que, aunque no pretendo decirles que les resolverán la vida como por arte de magia, yo estoy usando y conociendo mejor día a día mientras continuo avanzando hacia mi cima personal.

¿Ustedes que usarán para los siguientes 184 días? Me gustaría aprender un poco más.

Si tuvieras el poder para hacer que México gane el Mundial ¿Qué harías?

Yo provocaría un cambio, no de alineación sino de actitud.
Un cambio de actitud no para que la selección de México pueda lograrlo sino para cambiar la manera en que hacemos las cosas cada día.
Provocaría un cambio de actitud que haga que todos los días la gente despierte con ganas de trabajar, colaborar y contribuir.
Una actitud de ser el cambio que todos buscamos.
Una actitud de aprecio y agradecimiento profundo por todo lo bueno que sí tenemos en nuestro país.
Una actitud de honestidad y honradez.
Una actitud de respeto y aprecio por la diversidad.
Una actitud de éxito honrado y capaz.
Una actitud de gusto por aprender todos los días algo más.
Una actitud de menos soberbia y más humildad.
Una actitud de abundancia y generosidad.
Una actitud de alegría y ganas de ayudar.
Provocaría pues un cambio de actitud que haga que en México no necesitemos del éxito de once extraños sobre otros once a quienes tampoco conocemos para tener así una razón para sentirnos orgulloso de nuestro país.

Porque en verdad, razones para estar orgullosos de México, ¡sí que las hay!

Palabras de poder

Las palabras que usamos todos los días son muy poderosas.
Tan poderosas que han escrito nuestra historia y la de la humanidad.
Pero no son solo poderosas porque registran lo que escribimos, sino porque definen la manera en la que vivimos.
Las palabras que usamos cuentan nuestra historia y definen nuestro futuro.
Las palabras que usamos todos los días, crean memorias sobre nuestra persona en la mente de aquellos con quien las compartimos.
Las palabras que usamos al describirnos a nosotros mismos definen claramente la forma en la que nos conducimos día con día y muestran el valor que otorgamos a nuestras acciones y a nuestra persona.
Las palabras que usamos muestran como nos sentimos y definen la manera en la que pasamos cada uno de nuestros días.
Las palabras que usamos son un espejo de nuestras creencias  y una ventana abierta a nuestra vida pasada, presente y futura también.
Las palabras que usamos pueden destruir al más entusiasta o inspirar al más apático.
Las palabras que usamos destruyen carreras o crean las más exitosas.
Las palabras que usamos pueden ser vendas en los ojos o hacernos ver la verdad.
Las palabras que usamos pueden evidenciar nuestra enorme ignorancia y arrogancia o pueden mostrar nuestra humildad y ganas de aprender.
Las palabras que usamos pueden engañar a otros para que nos den o pueden ayudarnos a dar de nosotros a los demás.
Las palabras que usamos pueden alejar a quienes más nos quieren o rodearnos de seres queridos.
Las palabras que usamos pueden ser el repelente más efectivo o un gran imán.
Las palabras que usamos definen nuestra realidad.
¿Y qué palabras usas tu?

¿En qué se parece un Cuervo a un Escritorio?

En inglés la pregunta original es: Why is a Raven like a writing desk?
En realidad, como el mismo autor del cuento, Lewis Carroll, confesó en el prólogo del libro escrito en 1896, él mismo no tenía una respuesta en el momento de formular la pregunta, pero la que dio allí (en el prólogo) es quizá la más ingeniosa de cuantas se han propuesto.

La Respuesta del Autor L.C.

Lewis Carroll: Because it can produce very few notes, who they are very flat; and it is NEVAR put with the wrong end in front.

Es de locos el intentar traducir este inteligente juego de palabras al español, pero en un primer intento se podría poner:

Porque puede producir muy pocas notas, unas muy bajas; y NUNCA esta puesto con el final hacia delante.

Ojo que en inglés la palabra NEVER que significa NUNCA esta escrita NEVAR, a un principio muchos pensaron que era un error de ortografía del autor, pero esta así intencionalmente, en inglés la palabra CUERVO al revés es RAVEN = NEVAR, adornando aún más la frase, puesto que en la misma se podría leer una verdad absoluta:
OVREUC está puesto con el final hacia delante.
¡¡¡ Es un encantador juego de palabras !!!

Otras respuestas

La respuesta más trascendente fue dada por Aldous Huxley, en su artículo Ravens and Writing Desks (Cuervos y Escritorios), publicado en Vanity Fair, septiembre 1928, diciendo:

Because there is a “b” in both, and because there is an “n” in neither.

Siguiendo con el intento de traducir lo intraducible, la frase sería: “

Porque hay una “a” en ambos, y una “n” en ninguno.

James Michie aportó una respuesta similar: “

Because each one starts with “e”.
Porque cada uno empieza con “c”.

Huxley opinó que ciertas preguntas metafísicas como: ¿Existe Dios?, ¿Tenemos libre albedrío?, ¿Por qué existe el sufrimiento? carecen tanto de significado como la pregunta del Sombrerero Loco: Problemas sin sentido, preguntas no sobre la realidad sino sobre palabras.
Sam Loyd, el famoso problemista estadounidense, dio otra solución también digna de aplauso:

Because the notes for which they are noted are not noted for being musical notes.
Porque las notas por las que ambos se destacan no denotan ser notas musicales.

Y más respuestas…

En 1989 la England’s Lewis Carroll Society de Inglaterra convocó un concurso para hallar nuevas respuestas. Raudales de ingenio han sido derrochados en éste y en otras aportaciones de estudiosos de Lewis Carroll y su Sombrero Loco.
A continuación listo algunas, intentando traducirlas al español.

• Both have quills dipped in ink. (David B. Jodrey, Jr.): Ambos tienen plumas sumergidas en tinta.
• Because it slopes with a flap. (Cyril Pearson, en su Twentieth Century Standard Puzzle Book) Porque cae batiendo las alas (o haciendo un flap, onomatopeya).
• Because Poe wrote on both. Porque Poe escribió sobre ambos.
• They both have legs. Ambos tienen patas.
• Because they correspond! A writing desk is used to correspond. And a raven responds with a caw, a caw-response. (Israel Cohen) ¡Porque se corresponden! Un escritorio es usado para la corresponderse, y un cuervo responde con un graznido (caw), un graznido-respuesta” (caw-response, pronunciado igual que corresponse).
• Because the raven has a secret aerie and the writing desk has a secretary. (Otra vez de Israel Cohen) Porque el cuervo tiene un nido (aerie) secreto y el escritorio tiene una secretaria (secretary, pronunciado igual que secret-aerie).

Tu también si gustas puedes pensar en tu propia respuesta, o mejor aún investiguemos las cosas que empiezan con la letra M, por ejemplo Maldad,Muerte,Melancolia

¿Que clase de memoria quieres dejar de ti y de tú pais en los demás?

Lo acepto, nuestra sociedad tiene muchos vicios, nuestras costumbres a veces pueden parecer raras y definitivamente nuestros gobernantes dejan, en todos sus niveles, mucho que desear.
Pero también hay que reconocer que tenemos muchas más cosas positivas que negativas como cultura y como sociedad.
Ahora lo más importante será que aprendamos a reconocerlo, pero sobre todo a celebrar las cosas positivas de nuestro país y nuestra región.
Desarrollando nuestro potencial enfocándonos en lo positivo.
De acuerdo a los expertos, la mejor manera de entrenar y desarrollar el potencial de una persona es enfocándose en sus grandes fortalezas y desarrollándolas cada vez más a la vez que buscamos alejarnos de sus
debilidades. En otras palabras, enfocarnos en lo positivo, nos ayuda a sacar lo mejor de esa persona.
Entonces, ¿por qué no aplicar la misma visión respecto a nuestro pais?
He tenido la fortuna de pasar la mayor parte de mi carrera profesional trabajando con equipos globales y multiculturales, y si una diferencia he notado entre los miembros de los equipos con quienes he colaborado
en las últimos 5 años es que mientras que la mayoría de los latinos típicamente tienden a satirizar y criticar a nuestra sociedad cuando platican con algún extranjero con frases clásicas como: “manejaré como
chilango”, “al fin que los latinos siempre llegamos tarde”, o justificando actitudes y malos hábitos diciendo “soy latino, soy fiestero y ruidoso e informal”; otras sociedades, como las orientales, cuando comparten cosas sobre su país o su ciudad, por lo general tienden a hablar de lo positivo, de sus valores y del orgullo que sienten por su pais y su comunidad.
No, no esto ciego y tampoco quiero ignorar los grandes vicios y retos que enfrenta nuestro pais. Tampoco pretendo vivir en una burbuja o aislado de los problemas de nuestra sociedad. Pero es precisamente por
esto que no solo quiero hablar de lo malo y con cinismo burlarme de lo que ni siquiera nos tomamos el tiempo de intentar arreglar.
En lugar de esto prefiero destacar todo lo bueno de nuestro país, nuestra sociedad, nuestra cultura y nuestras costumbres. Compartir lo importante que es para nosotros la familia, lo hospitalarios y amistosos que somos; platicar sobre nuestra alegría y gran capacidad para hacer amigos. Presumir lo duro que trabajamos y nuestro enorme sentido de solidaridad, y como es que siempre pedimos las cosas por favor y damos las gracias después.
Y claro siempre predicando con el ejemplo y demostrando que no solo es este un discurso que aprendimos de memoria, sino la realidad que queremos vivir.
Así que la próxima vez que convivas con personas de otro país en tu trabajo, durante tus vacaciones, en un evento o cualquiera que sea el contexto, antes de comenzar a despotricar sobre tu tierra, tómate un par
de segundos para pensar: ¿quiero que me recuerden por lo mal que le va a mi pais y me asocien con todos esos vicios y problemas, o quiero dejar una huella positiva en la memoria de estas personas?
No se ustedes, pero yo prefiero mil veces compartir lo orgulloso que me siento de mi gente y de mi pais.

El juego del amor

Acariciarte, despacio y en silencio
Acompañarte, hasta el suelo con un beso
Y suavemente, quitarte tu vestido

Sobre tu cuerpo, quedarme así... dormido
Si fuese justo, diría no, no puedo
Es demasiada la fuerza de tu sexo
Entre tus brazos, pequeño y tan perdido

Cierro los ojos y siento que has ganado
Por que en mi mente estas tan solo tú
El resto no me importa

Existes solamente tú
Yo te daré, la vida si la quieres
A cambio de tu amor
De más amor, de más amor
Y ahora buscas tu ropa muy deprisa
Dentro de un rato con tu madre tienes cita
En ese espejo te arreglas como puedes
Mientras me miras y entiendo lo que quieres

Yo te daré, la vida si la quieres
A cambio de tu amor
De más amor, de más amor

Nueva portada de Madden 2011

Como todos los años la expectativa de quien estará en la portada de uno de los videojuegos más exitosos de la familia de EA Sports, Madden 11 ya tiene “victima”. Y decimos victima por el simple hecho de que la maldición de Madden es algo bastante “REAL” ya que jugador que aparece en la portada es propenso a estar lesionado en algún punto de la temporada regular. Madden 10 fue el primer titulo de la franquicia en incluir a 2 jugadores Troy Polamalu SS #43 de los Acereros de Pittsburgh y Larry Fitzgerald WR #11 de los Arizona Cardinals, al parecer la maldición únicamente afecto a Troy mientras que Larry no tuvo ninguna lesión de importancia…. Pero bueno ese no es el punto. Al parecer gracias a una promoción con Doritos (si las papas) los fanáticos podían votar por quien querían que fuera la siguiente estrella en engalanar la portada, y el ganador…. Fue nada más que el hijo adoptivo de “The Big Easy” , Drew Brees
Los santos acaban de ganar el Superbowl XLIV y Drew Brees fue galardonado con el jugador más valioso venciendo a los Potros de Indianapolis 31 a 17, después de completar 32 de 39 pases para 288 yardas con 2 TD y 0 int. Ahorá la gente de los cargadores de San Diego creo que han de estar dándose topes al dejar ir a uno de los mejores y ahora consagrados pasadores en toda la historia de la NFL, y además que es portada de uno de los mejores videojuegos. Si somos fans.

5 pasos que aprender y recordar.

Soy humano, demasiado de hecho y como tal suelo cometer muchos errores, sobre todo cuando alguna emoción fuerte está involucrada.
También, como humano, entiendo que aún hay muchísimas cosas que debo aprender a dominar, y no hablo solo de habilidades y trucos nuevos que pueden ayudarme adelantar rápidamente los pasos requeridos para mi carrera, sino habillidades básicas para poder mejorar en mi vida personal, como por ejemplo 5 simples acciones que hacer o dejar de hacer al enojarme:

1. Callar: Lo primero que queremos hacer cuando estamos discutiendo con alguien y la conversación sube de tono y vamos sintiendo que el coraje crece como burbuja en nuestro estómago, es querer responder. No importa qué, lo que sea con tal de ganar la discusión para así demostrar que nosotros tenemos la razón. Pero en realidad lo que sucede es que más frecuente que no, lo único que logramos es empeorar, a veces gravemente la situación, pues el velo del enojo que cae sobre nuestra ya nublada mente nos hurta la razón dejándonos solos para decir cualquier idiotez de la que seguramente nos arrepentiremos incluso desde el momento que esas palabras abandonan nuestros labios.
2. No reaccionar: a veces, el enojo es tanto que más que hablar queremos reaccionar, hacer algo para liberar tanto coraje y energía negativa que estamos acumulando en nuestro cuerpo; y seamos francos, cuantos de ustedes no han dado el más que ocasional portazo, golpe, almuadazo, patada, aventón o lo que sea que hayan hecho para descargar la rabia que se les había juntado. La verdad es que pocos se sienten cómodos admitiendo que enojados pueden perder el control y hacer rabietas dignas de TAZ o de un niño de 4 años mejor dicho. El problema es que tarde o temprano, nuestras rabietas pudieran lastimar a algún tercero o a nosotros mismos también dejando un pésimo ejemplo e imagen para nuestros hijos y familiares. Después de todo ¿Quién quiere ser recordado como un ogro escandaloso, violento y gritón?
3. Respirar: Creo que aquí está la clave de todo. Darnos tiempo para respirar. No permitir que el enojo altere nuestro ritmo de respiración. Cuando lo hacemos, dejamos de respirar calmada y plácidamente y lo comenzamos a hacer en rápidas y cortas inhalaciones y exhalaciones que naturalmente acelaran nuestro organismo haciéndolo sentir que está en un momento de peligro, lo que cual favorece que no podamos controlar nuestra reacción.
4. Escuchar: ya que estamos dándonos el tiempo de respirar con calma y romper con la agitación, aprovechemos el momento para escuchar a la otra persona que nos está hablando. Tratemos de entender, quiero decir verdaderamente comprender lo que nos está diciendo. Talvez hasta descubramos que no había ningún motivo por el cual enojarse desde un principio o, por lo menos, veamos que puede haber un acuerdo común para llegar a una solución sin necesidad de destrozarte el estómago.
5. Pensar: No solo antes de hablar o para controlar tu reacción, pero también pensar después de la discusión. Meditar al respecto y tratar de identificar qué de todo fue lo que encendió tu enojo, qué sentiste y por qué, entender si ese sentimiento está ligado con otros más, comprender si en verdad es un tema por el que valga la pena tanta pasión o si bien es cualquier cosa que puedes dejar pasar en lugar de enojarte porque creías que, de acuerdo a tus conductas aprendidas a lo largo de la vida, enojarse era la correcta reacción.

Y ustedes ¿cómo manejan su enojo?

recuerdame critica de cine

se que con esto me lanzo a sufrir la ira de mas de una millar de mujeres que adoran al actor pero, opino que el personaje de la saga de crepusculo es para el, pero deja mucho que desear como actor.

¿Recuerdan a Voltron?

¿Recuerdan  a Voltron? Si tienen más 25 años probablemente sí y si son mayores de esto probablemente esta comparación les haga sentido; ahora, si tienen más de 45 años y veían todavía a Voltron, quizás sean un tanto más geek de lo normal :)
Voltron, para quienes no lo recuerdan o no lo conocieron era una caricatura sobre un grupo de ¿Soldados? ¿Agentes? ¿super héroes? Qué se yo!...El caso es que era un grupo de personas que conducían naves en forma de león, mismos que en el momento más crítico de su batalla, se unían en una sola unidad que formaba a un gigantesco y poderoso robot llamado….exacto! Voltron.
El líder del grupo colocaba su león en… sí sí, lo adivinaron! en la cabeza y torso de Voltron, mientras que los otros vehículos formaban las piernas y pies y los brazos y manos.
Entonces, en movimientos perfectamente bien coordinados que seguían al pié de la letra las instrucciones giradas por la cabeza del robot y potencializadas por el torso de Voltron, cada extremidad o unidad hacía su parte, logrando así… síp lo adivinaron de nuevo… ganar la batalla.
Por supuesto cada integrante del equipo era el mejor en su especialidad y nadie más podría conducir mejor que ellos su propio vehículo, en eso cada quien brillaba a lo grande.
Y claro, como toda estrella, cada uno quería lucir por sí solo y demostrar lo buenos que eran, y así se enfrentaban a sus “enemigos” hasta que, por hacerlos solos y descoordinadamente, comenzaban a perder.
Entonces el líder del grupo llamaba a todos los integrantes a unirse y formar a Voltron una vez más.
¿Pero se imaginan si en media batalla el brazo izquierdo decide ir a la derecha y el brazo derecho a la izquierda, mientras que la pierna izquierda quiere ir hacia adelante y la derecha hacia atrás; y la cabeza no define cuál es el movimiento que hay que hacer?
Seguramente entre discusiones, jalones, estirones y empujones, Voltron se…si! Lo adivinaste de nuevo! Estás muy agudo el día de hoy! …voltron se separaría y su gran poder quedaría aún más débil que antes de que sus diferentes partes se unieran.
Y una vez separados, el ego y la soberbia de varios les impediría darse cuenta de lo importante que es volverse a agrupar , y se ocuparían solo de culpar a los otros por no escucharlos a ellos.
Voltron quedaría inutilizado, no tendría capacidad para hacer ni el más mínimo de los esfuerzos y lentamente dejaría de exisitir.
“¿Pero de qué estás hablando Angel? ¿En verdad nos estás contando una caricatura?” Algunos se estarán preguntando, pero…
¿A poco no es justo esto lo que vemos que pasa con más frecuencia que no en todas las organizaciones?
Empleados que creen ser los poseedores de la verdad absoluta predicando día con día que ellos saben justo lo que su organización necesita para ser mejor, actuando por separado tratando de lucir más que su equipo, mientras los catalizadores de la empresa, los gerentes y directores de las diferentes áreas, quienes pueden potencializar las habilidades de sus equipos, permanecer inmóviles sin tomar decisión alguna  para no arriesgar quedar mal ante la cabeza que no termina de tomar la decisión del camino que hay que seguir.
¿Lo ven? Pies y brazos queriendo ir en distintas direcciones y torso y cabeza sin tomar una decisión.
Visto así, sí que resulta ser mucho más importante que recordar tan solo una caricatura ¿no?

No importan los años soy siempre joven

¿Qué cuántos años tengo?
¡Qué importa eso!

 ¡Tengo la edad que quiero y siento!

La edad en que puedo:
Gritar sin miedo lo que pienso…
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido…
Pues tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuantos años tengo! ¡No quiero pensar en ello!
Pues unos dicen que ya soy viejo, y otros que estoy en mi plenitud.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.

Tengo los años necesarios
para gritar lo que pienso,
para hacer lo que quiero,
para reconocer yerros viejos,
rectificar caminos y atesorar éxitos.

Ahora no tienen porque decir:
¡Estás muy joven, no lo lograrás!
¡Estas muy viejo, ya no podrás!
Tengo la edad en que las cosas se miran con mas calma, pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños, se empiezan a acariciar con los dedos, las ilusiones, se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor,
a veces es una loca llamarada,
ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada.
Y otras es un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuantos años tengo?
No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas y penas,que por el camino derramé al ver mis ilusiones truncadas…
¡Valen mucho más que eso!

¡Qué importa si cumplo cincuenta, sesenta o setenta!
Pues lo que importa:
¡Es la edad que siento!

Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.

¿Qué cuantos años tengo?

¡Eso a quien le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.

Con los ojos cerrados.

Veo en tus ojos el camino hacia la melancolía.
Un sendero bañado en rocíos salados, transitadosolo
por vientos fríos con sabor a pena.
En sus costados han muerto los poemas que nunca
tuvieron autor, y estrellas apagandose lloran
la llegada del día, ardiente, brillante, cegador.
Yo me oculté en lo más profundo de tus montañas,
ahí donde la luz resulta herida al intentar entrar.
Y me cubrí de suspiros y me hidraté de lágrimas,
¿Cuánto falta para llegar a esa tierra que prometen tus ojos?

Despues del 14 de Febrero

Alguna vez te has sentido que estás realmente solo, olvidado como cual náufrago en una pequeña isla que absolutamente nadie conoce de su existencia... o bien, como cual perro que tras ese babeado escaparate de aquella tienda de mascotas, te implora con esos tristes y esperanzadores ojitos que te lo lleves a casa (jaja mala analogía); o como quien se encuentra perdido en las asfixiantes dunas de un caluroso desiertoooo???

Pues si te has sentido así alguna vez en tu vida entonces te has sentido como YO después de un alborotado 14 de febrero, donde todo, absolutamente todo estaba "hasta su madre" (es decir, lleno, poblado): el centro, las plazas, los antros, los restaurantes, bueno hasta me contaron que los moteles parecían auto-cajeros (qué cosaaa!!) y, de la que afortunadamente solo me quedo con la sonrisa y... sobrevivió!!!

Rogando porque el día, que más odio terminara fugazmente, me di a la tarea de aplicar a mi muy aburrida vida, la estrategia "bridged jones"(si es patetica la pelicula pero gracias a mi hermana la conoci): NO asomar las narices por encima de las cobijas; solo para elegir de entre varias "pelis", las más ridículas y románticas, con el único y ruin objetivo de sentirme aún más soooloooo!! (alárguese sonoramente el ooolaa por favor)

En fin, mi autoflagelación dió resultado cuando por fin dió por terminado tan conmemorado y festejado día!! El reloj había marcado las 24:00 horas y el Angel había sobrevivido a otro catorceavo día del mes de febrero!! Hoy, ya es todo un recuento de el mes pero sigo VIVO!!

PD. Dedico este post a mi amiga Weny que, al igual que yo sigue vivo después de un día como el domingo meloso.
PD2. Saben, no soy el único "grinch" de éste día!! Saludos a mis lectores solitarios o solitarias.

Actualización 3D para PS3

Sony estará lanzando actualización para  su consola PS3 este verano para coincidir con la salida al mercado de sus pantallas de LCD BRAVIA 3D.
En la entrevista que le realizó Pocket-lint a John Koller, director de marketing de harware de la compañía, menciono que se encuentran trabajando en juegos 3D estereoscópicos que saldrán a la par de las BRVIA LCD compatibles con tecnología 3D y la actualización a la consola hará posible convertirla en una plataforma de juegos estereoscópicos 3D.
Una actualización por separado hará compatible al reproductor de Blu-ray del PS3 con películas BD 3D. Esta actualización será compatible con todos los modelos de PS3 existentes.

Felicidad, no me eres buena

Las personas se pasan toda su vida buscando la felicidad absoluta , una felicidad de cuentos de hadas muy parecida a la que Disney creo en la mente de muchos.

Pero la realidad es que la felicidad se compone de momentos , momentos que muchas veces se pierden por creer que la felicidad te la puede dar el dinero , lo material u otro ser humano.

Aunque a veces pasamos por cosas terribles y creemos que la felicidad no existe, debemos entender que así como la felicidad se compone de momentos , las cosas malas que nos pasan también solo duraran momentos ,momentos que pasaran con el trascurrir del tiempo y que depende de nosotros si dejamos que esos malos momentos , nos roben los buenos momentos de felicidad que en esta vida podamos encontrar.

Hace unos dias perdi a una persona a la que ame por mucho tiempo, la satisfaccion es que se despiedio de una menera muy poco conciente de la situacion por la que pasaba en ese momento, la leucemia la consumio en menos de un mes y pidiendo a gritos y encogiendose ella en el orgullo de sus sueños por los que tambien habiamos dejado un espacio por busca de nuestros deseos  profesionales, no se como permiti que eso pasara, no se si hice lo correcto por su pasion a la medicina, o solo fui egoista y pensar en mi; aun no logro definir mi postura solo, la impotencia de no pder haber echo mas por ella, de no pasar mas momentos con ella y no decirle tantas cosas que me hubiera gustado compartir con ella.

La vida con ella fue un momento de fantasia ingeniudad y calidos momentos y ahora que no estas siento tu partida en cada momento, no es una reexpresion de cursileria por que ambos sabiamos nuestro futuro juntos,(Sabiamos que no existia) pero era calido estar las tardes rodeados de un atmosfera embriagante de extasis por nuestras pasiones y deseos profesionales.

Solo me queda decirte mil gracias Alejandra por permitirme estar a tu lado, por regalarme un instante de tu vida y por ser quien llenara mi vida.

Axe nos invita a probar Axe Twist

Desde Axe han tenido la genial idea de ofrecer a 10 bloggers de Mexico la oportunidad de recibir una caja llena de regalos de la marca para anunciar la salida de Axe Twist, un nuevo desodorante que cambia de olor a lo largo del día. (Sí se os ocurre la broma de que eso es que empieza oliendo bien y termina oliendo a hostias, sabed que ya está muy vista  ).

Pues mira que bien, pensé. Ahora que se me estaba acabando el desodorante no tendré que ir a comprar. Me lo mandan a casa directamente. Sin duda esto es el futuro. Además, por fin podré ligar y atraer a hordas de chicas ansiosas de sexo con el kit: Axe Twist + gallumbos Axe. Cuando se lo comenté a mi novia, sintió una alegría tremenda, que materializó en unas tijeras de podar setos a una distancia peligrosamente cercana a mi cuerpo.

Sobre el desodorante, decir que lo he probado y comienza oliendo muy fuerte, pero no me he percatado de que cambie de olor porque en cuanto pasan unos minutos después de echártelo te acostumbras a tu propio olor. Cuando me relacione con alguien después de los exámenes (o durante ellos) lo comprobaré. Eso sí, no me ha producido urticaria ni nada parecido, por lo que los que piensen que se trata de un experimento biológico están equivocados.

La caja negra encabezada con el título “Axe” venía con un bote grande de Axe Twist, dos pequeños para regalarlos a los amigos, unos gallumbos grises(calzonsillos), un neceser (cosmetiquera para hombres), una carta personalizada con mi nombre y un CD con todos los anuncios de Axe, que puedo decir que son un vicio, sobretodo los antiguos de los que ya casi no me acordaba.